Так уж ли полезен чай детям? Общеизвестно, что чай – напиток целебный, является залогом бодрости и энергии. Чего детям не занимать. Многим молодым родителям невдомек, что из-за выпитой чашки чая ребенок может перевозбудиться, и у него нарушится сон. Поэтому на чай детям до 3 лет существует непреложное табу. И даже потом вводить чай в рацион ребенка надо осторожно.